Körble 0 items - CHF0.00 0

Heart Ritual Kurs
Neue Daten 2025 folgen

An 4 Frauenkreisen hast du abseits vom Trubel des Alltags Zeit und Raum, um dich dir selbst zu widmen. In einer kleinen Gruppe führen wir das “Heart Ritual” durch. Ein Ritual, das dich in mehreren Schritten dabei begleitet, dein Herz zu spüren, zu öffnen, zu heilen, wertzuschätzen und sein Potential zu erkennen.

Wir treffen uns im wunderschönen Yogastudio Nilani in Mauren im mit viel Liebe geschmückten Kreis und führen das kraftvolle Ritual mit tiefer Symbolik gemeinsam durch.

Begib dich auf die magische Reise vom Kopf ins Herz – ganz für dich und dennoch getragen von der Energie der Gruppe. Eine Reise, die während den Frauenkreisen achtsam angeleitet wird. Das Heart Ritual wird dich jedoch auch in der Zeit dazwischen im Alltag begleiten.

Das Heart Ritual

Jede Teilnehmerin erhält ein aus Ton gefertigtes Herz als Symbol für das eigene Herz. In 4 Schritten wird die Symbolik des Herzens genutzt, um Raum für eine tiefere Verbindung mit dir selbst, Heilung, Stärkung und mehr Liebe im Leben zu schaffen. Es ist ein kraftvolles Ritual, in das ich mich vom ersten Moment an verliebt habe. Eine wunderschöne Art, das Herz zu öffnen und heilende Arbeit zu leisten.
Berühre die Bilder mit der Maus, um mehr zu erfahren:

Schritt 1

Fühlen

Vom Kopf ins Herz kommen und sich mit dem eigenen Herzen verbinden.

Schritt 2

Bruch

Das Herz mit einem Schlag aus eigener Kraft in Scherben zerbrechen

Schritt 3

Scherben

Du darfst in Ruhe Innehalten, die einzelnen Scherben betrachten und sie schliesslich benennen.

Schritt 4

Kintsugi

Inspiriert von der alten japanischen Kunst wird das Herz mit goldenem Kleber wieder zusammengesetzt.

Es ist ein Ritual, das sich an alle Menschen richtet. Wir alle haben in unserem Leben schon schwierige Situationen erlebt, die uns unweigerlich prägen. Dabei ist es unwichtig, wie schwer diese Erlebnisse für dich wiegen. Es müssen keine schweren Schicksalsschläge oder Traumata erlebt worden sein, um dieses Ritual durchzuführen. Es wird von den verschiedensten Coaches und Therapeuten für Menschen mit den unterschiedlichsten Geschichten angewandt.

“The wound is where the light enters you.”

 – Rumi – 

Inhalt

Während dem Kurs widmen wir uns gemeinsam und doch jede für sich selbst dem oben beschriebenen Heart Ritual. Es erwarten dich:

  • Dein persönliches Keramikherz-Bundle
  • 4 Frauenkreise à ca. 2.5-3h
  • liebevolle Deko, Snacks und Tee
  • Selbstcoaching-Übungen
  • Angeleitete Entspannungsübungen/Visualisierungen
  • Gemeinsames Journaling
  • Austausch in der Kleingruppe
  • Diverse Geschenke
  • Aufgaben zwischen den Terminen
  • Austausch über Whatsappgruppe, falls gewünscht

Daten 2025 folgen

Ort

Nilani Yoga Studio, Lachenstrasse 40, 9493 Mauren

Preis CHF 360.-

inklusive der 4 Frauenkreise, deinem persönlichen Keramikherz-Bundle, weiterem Material, Deko, Snacks und Tee. Maximal 10 Plätze
(Ratenzahlung möglich)